Forebygging og behandling av ising i tennene
Mange har opplevd smertefull ising i tennene ved inntak av varm eller kald mat og drikke. Dette kan være et tegn på slitasje på tannemaljen, det beskyttende laget som dekker tannen. Isingen oppstår når emaljen er skadet, og dentinet, det porøse vevet under emaljen, blir eksponert og sender smertesignaler til nerven i tannen.
Hvorfor blir tannemaljen slitt?
Slitasje på tannemaljen kan skyldes flere faktorer:
Syreslitasje:
Hyppig inntak av syreholdige drikker som brus, juice og kaffe kan gradvis oppløse emaljen og føre til ising.
Hardhendt tannpuss:
Feilaktig eller for hard tannpuss kan føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake og eksponerer roten, noe som øker risikoen for ising.
Tanngnissing:
Gnissing av tenner, spesielt om natten, kan slite på emaljen over tid og forårsake ising.
Hvordan unngå ising i tennene?
Riktig pusseteknikk:
Bruk en myk tannbørste og puss tennene grundig, men forsiktig, for å unngå skader på emaljen og tannkjøttet.
Begrens syreholdige drikker:
Reduser inntaket av brus, juice og kaffe, og unngå å smådrikke mellom måltider for å gi munnen tid til å gjenopprette en nøytral pH-verdi.
Regelmessige tannlegebesøk:
Besøk tannlegen jevnlig for å oppdage tidlige tegn på tannslitasje og få råd om riktig pleie av tennene.
Fluorbehandling:
Mindre skader på rotoverflaten kan behandles med fluorstoffer som forsegler dentinporene og reduserer ising.
Ved større slitasjeskader eller vedvarende ising må tannlegen diagnostisere årsaken og anbefale videre behandling. Dette kan inkludere mer omfattende fluorbehandlinger eller andre tiltak for å styrke emaljen og redusere følsomheten.
Bli kvitt ising i tennene hos Dentalpark
Hvis du opplever ising i tennene, er det viktig å kontakte en tannlege for en grundig undersøkelse og eventuell behandling. Hos Dentalpark utfører vi omfattende undersøkelser for å identifisere årsakene til isingen og tilbyr skreddersydde løsninger for å lindre ubehaget og bevare tannhelsen. Kontakt oss i dag for å bestille en time og få hjelp med dine tannproblemer.
